La thérapie
Qu’est-ce que la santé?
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la santé est
un état de bien-être physique, mental et social (le triangle de la santé), et ne consiste pas seulement en l’absence de maladie ou d’infirmité”
La santé est une condition dynamique, elle est le résultat de l’ajustement constant du corps face au stress et aux changements dans son environnement. Cette perpétuelle adaptation permet de maintenir un équilibre global appelé homéostasie.
- En résumé, la santé est la réponse collective du corps à chacune de nos expériences.
- 80 % des problèmes de santé sont liés à des facteurs sur lesquels on peut exercer un contrôle – GP2S (Groupe Entreprises en Santé)
- 50% des travailleurs canadiens prétendent être modérément ou extrêmement stressés.
- On dit que le stress cause (de façon directe ou indirecte) 99% des maladies…
- À l’heure actuelle, la santé psychologique représente plus de 50% des causes d’invalidité en entreprise – GP2S (Groupe Entreprises en Santé)
- Dans l’ensemble du Canada, les problèmes de santé mentale sont la première cause d’invalidité à court, moyen et long terme OMS (Organisation mondiale de la santé)